Fysioterapi

Mekanisk Diagnosticering og Behandling (McKenzie)

Behandlingen efter McKenziemetoden indebærer, at du bliver uddannet til at være din egen behandler, og

  • Det vil sige at du lærer noget om hvorfor du får ondt i ryggen og nakken.
  • Du lærer simple øvelser, som kan kompensere for den belastning ryg og nakke bliver udsat for.
  • Du får viden om, hvordan du kan forebygge, at nye problemer opstår – feks ved korrektion af siddestilling.